UPOU

Hi Everything! Convo para sa mga nag-UPOU or nagbabalak na mag-shift or pumasok ng UPOU.

(hi mods! palipat na lang if mali ang nalagyan. medyo napapaisip ako kung dito ba ang topic na ito or sa Tambay 101 or somewhere else. Thanks!)

2 Likes

2012 UPOU grad here! :wave:

Currently nag mamasters sa UPOU :slight_smile:

2018 grad

Ano kaya ang iba pang pwedeng maging undergrad course sa UPOU?

May PE ba sa UPOU? Kung meron, anong PE and paano nyo ginagawa?

Halooooo. Meron. May PE 1 na foundations of PF tapos PE 2: Yoga, Walking For Fitness, tapos Chess. Yung nagawa ko pa lang ay yung Yoga. Every week may ipapagawa na set of poses tapos i-record mo then ipasa yung pics/vid of you doing the poses. dunno sa walking for fitness. If you live near a UP campus, pwede ka mag-enrol ng regular classes. parang cross-registration lang gagawin. mahirap lang i-tugma kasi trisem ang undergrad sa UPOU. Sabi din na if 30 years old and over, pwedeng ipa-waive ang PE.

1 Like

@siopaoman Yung teacher ang naka-video sa gagayahin nyong poses or isisearch nyo or shared video lang ng ibang yogi? Paano ang assessment aside from your video? May pa-reflection paper?

1 Like

in my experience, hindi naka-video ang prof namin (although weird enough, merong yoga resources sa UPOU videos). magbibigay lang siya ng set poses na may picture na galing internet tapos gagayahin. minsan may video galing din sa YouTube. Parang Final exam namin dapat is pupunta ng yoga studio tapos i-film mo isang session mo doon. Another option sa Finals kung walang yoga studio na malapit, you would have to do a yoga routine gamit ang combination ng mga poses na napag-aralan beforehand at iba pang mga poses to recreate a yoga session. Ang nangyari sa amin this term is yung second option na lang kasi nga dahil sa quarantine. And yes, may pa-reflection paper sa ilang chapters ng isang book.

2 Likes

^Ay sa libro? Yoga related naman? I am thinking reflection paper sa naging yoga experience mo.

Yes, related to yoga naman ang libro. Yung reflection paper about yoga experiences kasama doon sa final exam. pero yung mga yoga poses na assignment meron din dun parang konting narrative kung ano naramdaman mo while performing the said poses. ang dami ko dun responses na tipong may maisulat lang.

1 Like

Interesting!!!